今日はレンジでマリネスパゲティを作ります！ 美味しく出来上がったマリネスパゲッティです。 材料は １、スパゲティ１人分（１００ｇ）、なす６０ｇ 、パプリカ４０ｇ、水２２０cc〜２４０cc ２、オリーブオイル大さじ２杯、レモン汁大さじ ２杯、砂糖小さ…

今日はレンジでケチャップを使ってナポリタン スパゲティを作ります！ 美味しく出来上がったナポリタンスパゲティ です。 材料は 1、スパゲティ１人分（１００ｇ）、玉ねぎ３０ ｇ、パプリカ３０ｇ、ウインナーソーセージ２個 、塩小さじ少々(０.３杯)、水２…

今日はレンジでケチャップを使ってミートソースを 作ります。肉は大豆ミートを使います！ 出来上がったミートソースをスパゲティに かけた写真です。 材料は １．スパゲティ１人分、水、塩、オリーブオイル （バター等） ２．大豆ミート３０ｇ、コンソメ小さ…