今日はレンジでオートミールのカレー粥を
作ります！
写真は出来上がったお粥にミックスベジタブル
等をレンジで解凍してトッピングしました。
材料は オートミール４０ｇ、カレールウ１個
水１５０cc
器具は レンジで温め対応の茶碗等の陶器
（耐熱ボールでもOK）、耐熱計量カップ
作り方は
１、耐熱計量カップにカレールウ１個と水１５０
ccを入れて、レンジ５００ｗで２分２０秒かけて
溶かして下さい。かけ終わったら取り出してよく
混ぜて下さい。
耐熱計量カップに水とカレールウを入れた写真です。
写耐熱計量カップで溶かしたカレールウと
陶器にオートミール４０ｇを入れた写真です。
２、陶器にオートミール４０ｇと溶かしたカレー
ルウを入れてよく混ぜて下さい。その後レンジ
５００ｗで２分２０秒かけて下さい。
その後取り出してよく混ぜて下さい。
レンジで２分２０秒かけ終った写真です。
３、最後にレンジ５００ｗで１分かけて下さい。
取り出してよく混ぜて下さい。
２〜３分待ってから召し上がって下さい。
美味しく出来上がりました！
