レンジで作るジャム等のレシピ

簡単にできて、美味しいものを紹介します。

レンジで作る蒸しケーキ

今日はレンジで蒸しケーキを作ります。 写真は蒸しケーキにレンジで作った柿ジャムを のせました。 材料は ホットケーキミックス1袋(150g)、卵1個、 牛乳85cc、溶かしバター30g、砂糖30g 器具は ボール、シリコン型容器3個(レンジ対応) …

レンジで作る焼きりんご

今日はレンジで焼きりんごを作ります。 写真は出来上がった焼きりんごです。 材料は リンゴ1個、砂糖10g、バター10g 器具は 耐熱ボール 作り方は 1、りんごを洗って上から芯をくり抜いて下さい。 くり抜いた穴に砂糖10gとバター10gを入れて 耐…

レンジで作るみかんジャム

レンジでみかんをジャムにします! 美味しく出来上がりました。 #みかんジャム #みかん #ジャム

レンジで作るチョコホットケーキ

今日はレンジでチョコホットケーキを作ります。 写真は作ったチョコホットケーキにホイップ クリームと冷凍苺で作ったジャムをのせました。 材料は ホットケーキミックス1袋(150g)、 卵1個、牛乳120cc、ココアパウダー 10g 器具は ボール、シ…

レンジで作る冷凍苺ジャム

今日は冷凍苺をレンジでジャムにします。 材料は、冷凍苺200g、砂糖100g、 レモン汁大さじ2杯 器具は、耐熱ボール 作り方 1、最初に苺をレンジで解凍します。 耐熱ボールに冷凍苺200gを入れて、レンジで 500wで2分30秒〜3分位かけて下…

レンジで作る苺ジャム

今日は苺をレンジでジャムにします。 材料は、苺150g(正味)、砂糖75g、 レモン汁大さじ1 器具は、耐熱ボール 作り方 1、苺のへたを取って洗って下さい。次にへたの ついてた所を少し包丁で切って下さい。その後 半分に切って下さい。 2、耐熱ボ…

レンジで作る抹茶ホットケーキ

今日はレンジで抹茶ホットケーキを作ります。 写真は作った抹茶ホットケーキにホイップ クリームと柿ジャムをのせました。 材料は ホットケーキミックス1袋(150g)、 卵1個、牛乳120cc、抹茶粉3g 器具は ボール、シリコン型3個(レンジ対応) …

レンジで作る柿ジャム

今日は柿をレンジでジャムにします。 材料は、柿300g(正味)、砂糖60g、レモン汁大さじ1 器具は、耐熱ボール、ボール、マッシャー 作り方 1、柿の皮をむき8等分に切って種を取って下さい。 次に小さく切ってください。(下の写真を参考にして下さ…

1日の必要なカロリーについて

男女別の1日の年齢別摂取カロリーを調べました。 (1日の食物の必要なカロリー数) 活動量が普通の場合は 単位:Kcal 年齢 男性 女性 0〜5 (月) 550 500 6〜8 (月) 650 600 9〜12 (月) 700 650 1〜2 (歳) 950 900 3〜…

レンジで作る冷凍さつまいもジャム(あんこ)

今日は冷凍さつまいもをレンジでジャム(あんこ)にします。 材料は、冷凍さつまいも200g、砂糖60g、白蜜30ml 器具は、耐熱ボール、ボール、マッシャー、すりこぎ棒 作り方 1、耐熱ボールに冷凍さつまいも200gを入れてレンジ500wで3分 …

レンジで作るホットケーキ

今日はレンジでホットケーキを作ります。 写真は出来たホットケーキにレンジで作ったいちじくジャムをのせました。 材料は 森永ホットケーキミックス1袋(150g)、卵1個、牛乳100cc (ホットケーキミックスのメーカーで 材料の使用量が違う場合があ…

レンジで作るいちじくジャム

いちじくをレンジでジャムにしました。 とても簡単につくれて、美味しかった!

日本人の時代別寿命について

よく人生100年と言われていますが、過去の時代人々はどの位生きていたのかをネット検索して調べました。 まず、 縄文時代 15歳 弥生時代 18歳〜28歳 古墳時代 25歳未満 飛鳥・奈良時代 20歳未満 平安時代 30歳〜40歳 鎌倉時代 24歳 室町…

レンジで作るプリン

今日はレンジでプリンを作ります。 材料は 卵1個、砂糖10g、牛乳100cc の3種類です。 器具は 計量カップ(ボールでもよいです。) 耐熱マグカップ(耐熱プリンカップでも、もちろんOKです)。 こし器(茶こし等) 作り方は 1、最初にプリンの液をつ…

レンジで作る黒蜜

今日はレンジで黒蜜をつくります。 材料は 黒砂糖50g、水30ml(g)だけです。 器具は 耐熱計量カップ 作り方は 耐熱計量カップに黒砂糖50gと水30mlを入れラップを掛けないで、 レンジ500wで1分20秒かけ、その後取り出してまぜて下さい…